能賣萌會捕鼠,還是「心理治療師」!小貓咪在「治愈人類」方面,有這6個功勞!

花樱 2022/05/08 檢舉 我要評論

2011年,英國貓保護組織

在心理健康基金會的網站進行了一項調查研究,

年齡在26~55歲間的621人參與調查,

其中一半的受訪者承認自己目前存在著精神問題。

調查發現,在擁有貓的受訪者中,

87%的人認為貓對他們的生活有積極正面的影響;

76%的人認為貓咪的陪伴讓他們得以更好的面對生活;

超過三分之一的受訪者表示

撫摸貓咪是一種可以

令心情平靜且有益的活動。

而康奈爾大學的研究也發現

人對貓的依戀很大程度上能夠起到鎮靜作用,

尤其是對那些患有精神疾病的人而言。

很多有精神疾病患者的常見癥狀之一

就是不想動彈,對什麼都提不起興趣。

臨床心理學家Perpetua Neo博士認為,

養貓讓人更有目的感,

主人需要定時給貓咪喂食、鏟屎、逗貓,

給貓咪更多的關注。

而這些看似瑣碎的小任務,

不但讓人生發起對生命的責任感,

也成為了你生活中一個個的小目標,

幫助患者繼續前行。

這樣看下來,貓咪不僅對各個年齡階段人的

心理健康與情感發展上有著積極影響;

在家族,集體中也能扮演氣氛調和劑,

更是在治療抑郁癥、焦慮癥、多動癥、自閉癥,

以及緩解孤獨感,提升社交能力

等方面有著獨特的效果。

 小貓咪是如何治愈人類的?

貓咪在滿足時,

會不自覺發出「咕嚕咕嚕」喉音。

而「貓呼嚕」是一種神奇的東西,

這種在25-150Hz之間的

低頻穩定的聲波振動。

作用可不僅是表達感情這麼簡單!

{緩解壓力}

貓呼嚕對人類最明顯的輔助功能

就是緩解壓力。

當人類接收到恒定的低頻信號時,

精神會隨之慢慢變得放松,

相信很多鏟屎官都有聽著貓呼嚕變得平靜的體驗。

心理學家Alan M Beck的研究顯示:

當人們在撫摸愛寵時,

特定的感覺神經會被激活,

這些受體的激活會增加內啡肽的釋放,

同時暫時降低皮質醇水平,

人會感到舒緩,平靜與快樂。

{控制血壓,平衡心臟健康狀態}

同時,由于壓力也是導致血壓升高、

以及一系列心臟疾病的因素之一。

當壓力隨著貓呼嚕被逐步緩解,

輔助阻止血壓升高,

改善心臟狀態的目的也就達到了。

一項針對30-75歲之間

成年人的調查也顯示:

非養貓人士的心臟病發病率

要高出養貓人士40%之多。

{改善呼吸}

貓呼嚕與它自身的呼吸共振有關,

因此平穩的呼嚕聲

也能引導人類的呼吸頻率,

幫助因病或情緒激動時產生呼吸困難的人。

當然這是建立在對貓咪并不過敏的基礎上。

{促進傷口愈合}

呼嚕不僅可以促進貓咪傷口愈合,

對人也有輔助效果。

本質上呼吸時一種低頻共振的效應。

試驗表明,在患處用47Hz的頻率,

進行每天3次,每次15分鐘的輔助治療,

傷口愈合率提高了30%。

{促進骨骼生長}

促進骨骼生長的最佳頻率是25-50Hz,

其次為100-200Hz,

將這類低頻振動應用于醫療與保健,

可促進腿部復健以及保持腿部肌肉活力。

相關的輔助器材已獲得實驗確認并申請專利。

因此,平日鍛煉后,

讓小貓咪來腿上趴一會兒,

說不定會起到事半功倍的效果!

圓嘟嘟毛茸茸的小貓咪的魅力實在是太大啦!

賣萌時能讓我們柔情融化,

犯蠢時能讓我們捧腹大笑,

搗蛋時能讓我們怒火中燒,

生病時會讓我們牽腸掛肚……

和小貓咪一起生活,

確實能夠有效地讓兩腳獸們感到

被治愈,被安慰,被溫暖。

最后,祝天下的鏟屎官和貓咪,

諸事順利,身心健康~!

互動話題:你有沒有被小貓咪深深治愈過?


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